私の身近なジョギングブーム
2009-01-04
この季節は、親戚など久しぶりに顔を合わせる人が多いもの。元旦には、妻の祖母のもとに、子・孫・曾孫が全員集まる恒例行事がある。
私も結婚してから参加しているが、話が盛り上がりあっという間のひと時である。
そんな中、妻が私のジョギングをネタに出したところ、
意外な返事が返ってきたらしい。
「実は私も走っているの！」
成人は20名近いが、驚くことに約4名も走り始めていた。
更には走りたいと考えている人も数人いる。
私もビックリ。
そもそも、私自身がジョギングブームの真っ只中で走り始めた1人である。
これまでこの親戚の中でジョギングの話が出たことなど一度も無かったらしいが、
この人数でいきなりジョギング人口が増えていることは、
まさにブームの到来である。
ほとんどの人が月に数回程度で、タイムなどは気にしていないようだが、
それぞれに楽しんでいるようである。
ブームがきっかけになることは良いことだと思う。
後は、「流行に流されただけでしょう」と言われないためにも、
ジョギングのメリットが得られるよう、継続してゆきたいと思う。
やはり、バランスも大事なのかな。
仕事とジョギングと父親と・・・・・・・何角形になるのかな？
練習メモ
今日は昨日の山走りで、下りの際の踏ん張りからちょっと筋肉痛。
無意識に走って、1周11分15秒
（このタイムは、私の中で結構疲れているということ）
駒沢公園4周のあとで、100m加速して、100m歩く程度の速度で、
を7本繰り返してみた。
合計13km
