明日は神奈川マラソン（ハーフ）
2009-01-31
今月も今日で終わりで、明日から2月。いよいよ、照準を合わせてきた神奈川マラソンが明日となった。
今月は自分なりに結構走りこんでみた。
だが、直前になってフォームの問題に気付いて
無理して改善をしようとしたことがたたって、今日は筋肉痛や
あちこちの関節が今までにない痛みを発している。
ラストの調整にちょっとばかり失敗したかも。
まぁそれは言っても仕方ないことである。
天気は、まずまずのようである。
前回のレースのつくばでは、かなり無理して走って
その後1ヶ月、足首の痛みに悩まされることになってしまった。
集中力を維持しながら、故障にならないように気をつけて、
自己ベストを狙いたいと思っています。
