走るとウエストポーチが動く
2009-04-28
ここ数日、朝走る時間が作れるので、6時半までにはメールの処理などをして8時前までを目安に走っている。
ちょっとひんやりした、爽やかな朝の空気がとても気持ちよい。
先日、写真を撮ろうとウエストポーチにデジカメを入れて走って、
面白いことに気付いた。（私にとって面白いだけですが）
ウエストポーチを背中に回して走っていると、
そのポートが徐々に左腰に寄ってきて、
更に放っておくと、お腹の前にまで来てしまう。
つまり、上から見ると、ポーチが腰の周りを時計回りに移動する。
これはなぜか？
やはり、ランニングフォームや走り方など、左右差があることには違いない。
自分なりに、体を傾けてみたり、片足だけ蹴り出しを強くしてみたり
いろいろ試してみるものの、極端にポーチが移動するわけでもないので、
何が原因なのか判りませんでした。
でも何かしら、今後の改善のヒントにはなるのだろうと思います。
フォーム改善は、ベテランになっても課題なんだろうな、と想像しています。
先日、どこかの雑誌で、リュックに入れたペットボトルが縦に揺れない走り方が、
理想のフォームに近いというような記事を読んだことを思い出しました。
今度、試してみようと思います。
