連休中に体重増
2009-05-07
連休後半に、山を走ったりトレーニングをするつもりで計画していたのですが、結局雨になってしまい、ここのところ走れていません。
結局は実家に行って、農作業も出来ず、子ども達と遊んだりで終わってしまいました。
でも、「実家で過ごす」と言うのが、恐ろしい結果を招くことに。
連休前、色々な事情でろくな食事もしていなかったのですが、
昨夜、体重計に乗ったところ、
な、なんと、連休前より、５kgも増えているではないか。
ぎゃーーー！
実家へ行くと、ついつい親が勧めるままにままに食べてしまうもので。
ちょっと気を緩め過ぎたことを反省
でも、普段から、体重の増減は2kg以上あったりもするのだけれど、
人に伝える体重は、どんな時に量った値が良いのだろうか。
