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乳首が痛い

 2008-10-28
夏の間も、痛みを感じたままでずっと過ごしていたのっだが、

ジョギングの際にシャツと乳首が擦れて、普段から乳首が痛い。

一昨日に走ったことで痛みが決定的となり、

遂に出血してしまうほどになった。


絆創膏を貼ったこともあったが、貼り忘れて出発してしまうことが多かった。

女性はブラが有るので、また違った悩みになるのかと思う。


普段から二プレスなどを使ってみようかと真剣に考えている。
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コメント
お疲れ~。。。

男性の方はそこが擦れてシャツが汚れたりする方も多々居るようですよ。。
何とかしないとね。。。

今日もお疲れさんでした。。。
【2008/10/29 22:55】 | プリンセスキャンディ #- | [edit]
ご無沙汰してます、ゲルフジです。
突然ブログをやめてしまい申し訳ございませんでした。
またブログを復活して再出発しましたので、よろしくお願いします。
【2008/10/29 23:10】 | ゲルフジ #- | [edit]
プリンセスキャンディさん、ありがとうございます。

女性の中にはブラ無しで走る方もいるのかな?
そんな女性にとっては大きな問題なのかなと思うのですが、内容がデリケートだけに、話が出てこないのかな・・・

薬局に行って「ニプレス下さい。わたしが使います。」と言ってみようと思っています。
変態?
【2008/10/30 09:16】 | HappyWind #dPPT3HLQ | [edit]
ゲルフジさん、もうやり取りが出来ないかと思っていました。

毎回ブログは拝見していたのですが、ハセツネの後でブログが削除されてビックリしました。
確か奥様(?)のブログがどこかにあったような・・と探しましたが見つからず・・・。
体調も思わしくない状態が続いていたようで、それが悪化したのかなとも考えたり。
その後、私もちょっと考えるところがあり、やはりブログを続けることはリスクがあり、時には辞める決断も大切なのだろうと想像して、私も一時期削除してしまおうかとまで考えていました。
(でも削除しないことにしました)

トレイルランナーはたくさんいらっしゃいますが、山や自然を愛し、どう向き合ったら良いのかと言う観点から、ゲルフジさんのことを尊敬しています。
「走って大変だったが気持ち良かった」というブログしかない中、根本的な捉え方や提案、問題提起など、ランナーとして必要だなと私も思いました。
また、ブログを書き始めたら是非教えてください。
まだハセツネは私には早いですが、来年の富士登山で4時間半以内を目標に私も走り続けます。
その時には、同じコースを走れるのかと思っています。

これからもよろしくお願いいたします。
【2008/10/30 09:27】 | HappyWind #dPPT3HLQ | [edit]
ありがとうございます。
プログは開設してますのでよろしくお願いします。

http://sangaku7.cocolog-nifty.com/blog/
【2008/10/30 10:34】 | ゲルフジ #- | [edit]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2008/10/30 21:35】 | # | [edit]
やっぱり、特に汗をかく長距離の練習や大会には絆創膏は欠かさないです。
絆創膏ではなく、ワセリンだけ塗る人もいますが。
シャツの素材も関係しています。コットンなら特に削られてきます…v-30
【2008/10/31 19:36】 | ELB #JezSLo8M | [edit]
ゲルフジさんへ
コメントが遅れてしまいましたが、最初のコメントの時に再出発したと書いてありますね、私の見落としで恥ずかしいです、失礼いたしました。
でも、新しいページでの再スタート、とても嬉しくホッとしました。
時々お邪魔しますので、よろしくお願いいたします。
【2008/11/04 01:31】 | HappyWind #dPPT3HLQ | [edit]
ELBさんへ
ブログなどには記事が無いものの、皆さん、同じことは経験しているのですね。
私もこれからは絆創膏を遣って見ます。
ありがとうございます。
【2008/11/04 01:32】 | HappyWind #dPPT3HLQ | [edit]
はじめまして!!!

私も同じ悩みを抱えています。

以前、スポーツショップで、乳頭に塗ると擦れないクリームというのを購入し、結構良かったんですが、紛失してしまいました。

痛いのなら探せばよいのに、毎回走る前に「ヤベ、探してないや」と気付くんですよ。

書いた以上、今度こそ真面目に探してみようと思います。
【2008/11/09 23:32】 | くーたろう #- | [edit]
くーたろうさん、ありがとうございます。
やっぱり、同じ悩みを持っている人はいるんですね。
私はここ数日、ガムテープを貼っています。
人に言うと笑われますが、シャツを脱がなければ大丈夫かな。
でも、先日、乳首に、2,3本生えている毛が、ガムテープと一緒に抜けてしまった。
これは問題なのだろうか????

今後もよろしくお願いします。
【2008/11/10 02:43】 | HappyWind #dPPT3HLQ | [edit]












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