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明日は神奈川マラソン(ハーフ)

 2009-01-31
今月も今日で終わりで、明日から2月。

いよいよ、照準を合わせてきた神奈川マラソンが明日となった。

今月は自分なりに結構走りこんでみた。

だが、直前になってフォームの問題に気付いて

無理して改善をしようとしたことがたたって、今日は筋肉痛や

あちこちの関節が今までにない痛みを発している。

ラストの調整にちょっとばかり失敗したかも。

まぁそれは言っても仕方ないことである。


天気は、まずまずのようである。

前回のレースのつくばでは、かなり無理して走って

その後1ヶ月、足首の痛みに悩まされることになってしまった。

集中力を維持しながら、故障にならないように気をつけて、

自己ベストを狙いたいと思っています。
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